漢方で１日１善

胃に力をつける方法

胃腸のトラブルは日常的に多くの方に見られます。

７０歳の女性Mさんは、漢方や自然食に関心が深く、風邪なども煎じ薬で治すという漢方愛好家です。しかし胃腸は弱く、口内炎がおきやすかったり、胃の上部が張ってきて違和感がいつもあるとのことでした。

そこで１年前より＜香砂六君子湯＞を飲んでいただいていた結果、最近は胃の存在感や不快感が全く無くなって調子が良いと喜んでいただきました。

この薬は長期間続けている方が多く、みなさん調子が良いので止められない？と言われます。食欲の無い方や痩せている方、ストレスを受けやすい方には最適の胃気を高めるものです。

花粉症の相談が増えてきました

まだ雪がチラホラする京都ですが、花粉も少し飛び始めているようで、相談が増えてきました。

初期の段階の症状はくしゃみや鼻水で、多くは＜衛益顆粒＞をお使いいただいています。保険調剤による花粉症の漢方薬は、小青竜湯などわずかの種類しかありませんが、保険外の漢方薬の中には様々な症状に対応するものがあります。

メルマガに詳しく書いていますので、是非ご覧ください。

http://kanpou.cocolog-nifty.com/kanpou/2008/02/20080221_b64c.html

猪苓湯の威力

先日結石の方の話を書きましたが、

http://www.kanpou-ichizen.com/2008/02/post_934c.html

漢方薬を服用後５日ほどで石が自然に排出されたとのことで、喜んでいただきました。石は小さなものだったのですが、出てしまうと痛みもすぐに消えました。

＜猪苓湯＞を使ったことは以前にも何度もありますが、ほとんどが１週間以内に効果が見られました。漢方薬の中でも即効性があり、期待を裏切らないものの一つです。

子供の夜尿症

子供の夜尿症は、かっては自然経過を見守る考えが主流で、幼児への積極的な治療は行われなかったのですが、最近は本人の心理的負担の大きさなどを考え、西洋薬による治療が行われるケースが増え、＜日本夜尿症学会＞で診療のガイドラインが作られています。

その中には、効果が国際的に確立されている「夜尿アラーム療法」，「三環系抗うつ剤」，「抗利尿ホルモン剤」と過活動膀胱に効果が期待される「抗コリン剤」が含まれているようです。

こんなことを書くきっかけは、先日ご相談に来られたＫさんの子供さんが、幼児の時期から抗コリン剤を使われていたのですが、あまり改善しないので漢方薬を試してみたいとのことでした。その時、小さい時期からこんなに薬を使っていいのかと疑問に思ったため調べてみました。その結果は、効果がはっきりしないケースもあり、また副作用に対する注意も必要とのことでした。

漢方ではいくつもの処方があり、子供でも安心して使えることを以前のブログに書きましたが、多くの方には知られていないようです。

http://www.kanpou-ichizen.com/2007/03/post_95cd.html

そしてこの分野では漢方がまだ優位性を保っていることを実感しました。

昔懐かしい風景？

昔は石炭ストーブ（だるまストーブ）が学校で使われていました。

そしてストーブの上には大きな蒸し器の箱が乗せられ、２時間目が過ぎたところで子供が弁当箱を取り出し、蒸し器に入れて温めたものです。昼食時間になるとほどよく温かい弁当になるのですが、漬物などが入っていると、ちょっと臭いがして！

最近当店スタッフがしている現代風の 弁当温め方法をお見せします。

尿路結石は繰り返す

尿路結石は中年の男性によく見られます。原因は体質的なものなのか、食生活と関連しているのか様々あると思いますが、ほとんどの方が繰り返し溜るようです。

２年前に尿路結石で相談に来られたＫさん、お薬は病院でもらっているので、手軽に使えるようなお茶がないかと相談にこられました。その時は、＜キササゲ＞や＜裏白樫＞をお使いいただきましたが、大きかったので病院で超音波破砕されたとのことでした。

そして２年ぶりに来店され、再び結石ができて、痛みも少しあるとの相談を受けました。今回はお茶では排出が無理と思われ、まずは漢方薬の＜猪苓湯＞をお使いいただきました。合わせて今後溜らないように＜南蛮毛＞と＜裏白樫＞をお茶としてお使いいただきました。

でも痛みがなくなるとまた飲まれなくなるのでは・・・。だれも同じように『のど元過ぎれば熱さ忘れる』ものですね。

生理不順とニキビ

ニキビのご相談は男女とも日常的に受けていますが、若い女性の場合は必ず生理の状態を聞くことにしています。生理の前に悪化するか、あるいは後に悪化するかで対応は変わります。また生理周期が不順な方の場合は根本治療として、生理を整えることも合わせて処方します。

不思議なもので、同じような相談が続くことがありますが、先日ニキビの相談に来られた女性２１歳のＦさん、フェイスラインから頬のあたりにニキビがあり相談にこられました。詳しく聞くと生理周期が短く、生理の後に悪化するとのことで、ニキビ薬の＜清上防風湯＞に加え、＜婦宝当帰膠＞をお使いいただきました。

同日に来られたＯさん、同様のニキビでしたが、生理周期が４０日以上で遅く、血流が悪いタイプでしたので＜婦宝当帰膠＞に加え＜桂枝茯苓丸加よく苡仁＞をお使いいただきました。

フェイスラインのニキビはホルモンバランスが悪い方に多くみられますので、生理周期を整える漢方薬を併用し、根本治療をしていただいています。

雪の金閣寺

京都市内も昨夜から雪が降り、今冬２回目の積雪をみました。昔は大雪の時もあったのですが、最近は温暖化のためか雪が少なくなり、積雪は久しぶりでした。

金閣寺では海外からの旅行客や学生さんなど、平日というのにたくさんの観光客が訪れて、雪の金閣寺に感動している様子が見られました。

京都で雪景色が美しい所はたくさんありますが、中でも金閣寺と大原三千院がお勧めです。しかし暖かいためすぐに融けてしまいますので、なかなかタイミングよく訪れることができませんが、幸い今回は写真に収めることができました。

先日当店のスタッフが撮ってきた＜雪の銀閣寺＞と合わせて紹介します。

ひな祭り

昨日は物置からおひなさまを出してきて、飾り付けをしました。年々色あせて痛んだり、お飾りも紛失して減ってきますが、色鮮やかなもうせんに並べると美しいものです。

ひな祭りは、中国から伝わった「上巳（じょうし）の節句」、すなわち旧暦の３月の初めの巳の日の行事が日本に伝わり、平安時代には厄除け・お祓いのために行う「流し雛」と、人形（ひいな）遊びが結びついて、ひな祭りが始まったものとされます。そして現在のようなきれいな段飾りのおひなさまになったのは明治になってからと言われます。季節感があふれ、女の子の幸せを願う行事として、日本の風習が感じられる行事です。

現代の生活は季節感が薄れているだけに、今日はこんなことを話題にしてみました。

中耳炎が多い季節？

最近子供の中耳炎のご相談が増えています。寒くなり、風邪や鼻水などが引き金となって中耳炎が発症しやすいようです。もともと胃腸が弱く、虚弱体質の子供さんや、水分を多く摂取し、水毒の子供さんに見られるようです。

漢方では体質改善薬として＜黄耆建中湯＞を使いますが、風邪や中耳炎の症状が出ているときは症状改善薬を優先して使います。＜小青竜湯＞や＜五苓散＞などいくつかありますが、症状改善したと思えばまた風邪をひくという繰り返しで、なかなか体質改善薬にたどりつけないのが実情です。

風邪をひかなくなる時期の春が待ち遠しいですね。

アトピーの赤みには

アトピーの相談もたくさんありますが、いずれも赤みや痒みを伴い、辛いものです。

27歳の男性Ｍさん、昔からアトピーはあったのですが、大学入試後に悪化し、乾燥時期やストレスの増加によって悪化を繰り返していました。いくつかのお薬をお使いいただきましたが、実感としては＜涼血清営顆粒＞で赤みが軽減し、楽になった事を後日報告いただきました。

この薬は便通を良くするとともに、体内にこもった熱を取り去る生薬が含まれ、比較的早く効果が見られるのが特徴です。たくさんの方にお使いいただいています。

髪が薄い Ⅱ

昨日の話では薄毛は血液不足と書きましたが、これ以外にも遺伝性や、血流不良なども関係があります。

５６歳のSさんは母親が薄毛だったので今から気をつけて行きたいとの相談でした。現在は特に問題が無いようですので、予防的に使うならお茶として＜何首烏＞をお勧めしました。この生薬はツルドクダミの塊根を乾燥したもので、中国の何公という王が飲んだところ、白髪が烏の羽のように黒くなったといういわれがあるようです。漢方では、補陰、強壮の作用があり、髪の生薬として昔から使われています。

飲みやすい商品になった＜首烏片＞はさらに使い易いものです。

髪の毛が薄くて細い

女性にとって髪は大切なもの、男性の薄毛より深刻なトラブルです。原因は様々で、対応方法もたくさんあります。

26歳のYさん、産後より抜け毛がひどいと相談を受けました。冷え症でヤセていて、子育ても忙しくストレスが多いタイプでした。

そこで血虚の方に必須の＜婦宝当帰膠＞とストレスを緩和するため＜逍遥丸＞をお使いいただきました。その後根気よく続けられ、1年余りで抜け毛はとまり、少しずつ髪は増えてきました。

漢方で髪は＜血余＞ともいい、血液の余りが髪になるというような意味合いですので、血液を充分に頭皮に送ることを考えます。しかし髪の成長は時間がかかりますので、根気よく続けることが肝心です。今回はYさんの根気がちでしたね。

一念発起！

プライベートな話ですが・・・

冬の間は趣味の渓流釣りや素もぐりが出来ないため運動不足がちで、また仕事もほとんど座ったままですので、老化に拍車がかかります。

そこで今年初めに＜一念発起＞し、日常生活の中で出来る運動として『歩く』ことを初めました。通勤時に電車２駅手前で降りて歩くことで、１日１万歩、約１時間の運動になります。その途中には『東本願寺』があり、ここを通ると気分もなぜか爽やかになります。そして運動後に血糖値を計ると、運動しない時に比べ約２０下がります。

身体は正直者です。

まだ始めてわずかの期間ですが、＜足腰を元気にする＞　＜血糖値を下げる＞　＜気分を爽やかにする＞　という３つの効果を実感しています。

花粉症のご相談が急増

京都では例年２月中旬から花粉症が始まりますが、その相談が今日から増えてきました。

昨年秋にアレルギー性鼻炎でご相談にこられたＫさん、＜衛益顆粒＞をお使いいただいてから、くしゃみ、鼻水、咽のかゆみが改善したと今日報告をいただきました。そして今年も花粉症が心配なので、少し早めに飲んでおきたいと＜衛益顆粒＞を求めていかれました。

スギ花粉症の方は渡り鳥のように毎年この時期だけ来られますが、通年性のアレルギーの方には、継続して飲まれることで完治することも考えられますので、「ティッシュの箱を持ち歩くより、漢方薬を持ち歩くほうが楽ですよ！」とお伝えしています。