眠りが浅い

不眠症のタイプは様々で、寝付かれない、途中で目覚める、夢を見る、物音が気になる、眠りが浅い、などがあります。

先日も不眠の話を書きましたが、

http://www.kanpou-ichizen.com/2006/10/post_e467.html

今日は少し異なるタイプの方の例です。

５３歳の男性Ｍさん、以前より安定剤や睡眠導入剤をお使いでしたが、それらを減らすように努めておられ、漢方を求めてこられました。

タイプは、寝付かれない、音で目覚めやすい、眠りが浅い、などでした。舌苔は白苔で＜脾虚水湿＝胃腸が弱く、水分が残りやすい＞ために起きている症状とおもわれました。

このタイプには＜星火温胆湯＞がピッタリで、温胆湯がお腹の水分代謝を高め、気分を安定させる生薬が効果を発揮します。Ｍさんは試しに７日分を適当に使っておられましたが、それでも良好とのこと。熟睡しやすくなったようです。しばらく続けると、さらに改善するものと思われます。

＜星火温胆湯＞は夢をよく見る方や、不安感や驚きやすい方には適する優れた漢方薬です。